Miejsce, w którym wreszcie ktoś widzi Twoje potrzeby

 

Masz wrażenie, że utknęłaś w kołowrotku codzienności?

Czujesz się przytłoczona, brakuje Ci energii i motywacji, a relacje zamiast dodać sił męczą?

I być może próbowałaś już kursów i szkoleń, które miały pomóc, ale po powrocie do domu nic się nie zmieniło….

Zabrakło kogoś, kto pomógłby Ci zrobić ten pierwszy krok. Byłaś jedną z wielu w anonimowej masówce, i zostałaś ze stertą notatek niedopasowanych do Twojej sytuacji…

W Domu Umiejętności pracujemy inaczej.
Tworzymy praktyczne szkolenia online, oparte na życiowych wyzwaniach naszych uczestników.

Dajemy konkretne narzędzia i wsparcie, dopasowane do Twojej sytuacji, dzięki czemu naprawdę poczujesz: mam wpływ, mam wybór, mam moc.

Dlaczego Dom Umiejętności?

  
Bo rozwój to nie sucha wiedza z webinarów czy poradników, których wskazówek i tak nie umiesz wdrożyć w życie.
 
Rozwój to jak budowanie domu, w którym cegła po cegle, filar po filarze uczysz się, jak lepiej radzić sobie z codziennością.
 
Nasze szkolenia pomogą Ci rozwinąć konkretne umiejętności, które możesz od razu wykorzystać.
 
Nauczysz się, jak prowadzić szczere rozmowy, stawiać granice, podejmować decyzje z pewnością, budować dobre relacje i działać, nawet gdy dopadają Cię wątpliwości.
 
A wszystko w atmosferze życzliwości i wsparcia, z uważnością na Twoje potrzeby.

Ścieżki, którymi prowadzimy Ciebie do efektów

 RELACJE I BLISKOŚĆ

 Uczysz się, jak budować więzi oparte na empatii, zrozumieniu i szacunku – z dziećmi, partnerem, współpracownikami i sobą samym.

 SPRAWCZOŚĆ
I DZIAŁANIE

Odzyskujesz poczucie wpływu. Przechodzisz od „czekam” do „działam” – z jasnym planem, konkretnymi narzędziami i własnym tempem.

ŚWIADOMOŚĆ
I ROZWÓJ

Zyskujesz większy kontakt ze sobą i swoimi potrzebami. Wzmacniasz pewność siebie i kompetencje – zarówno miękkie, jak i twarde.

Prawdziwie, uważnie i na wolnym ogniu

O naszym procesie słów kilka

R

Jesteś w małej grupie i w spokojnym rytmie nauki

Nie uczysz się „na raz” ani „na szybko”. Każdy krok w naszym procesie to jeden Łyk Mocy, który buduje Twoją umiejętność od środka, a kameralna grupa zapewnia, że pracujemy faktycznie nad tym, z czym przychodzisz.

R

Uczysz się online, ale zawsze na żywo

Nasze spotkania odbywają się online, lecz w prawdziwym kontakcie z ludźmi.  To nie nagrania, nie gotowe PDF-y i nie kurs „do odhaczenia”.  To proces, w którym jesteś widziany, słyszany i wspierany – zawsze z człowiekiem po drugiej stronie ekranu.  Bo nawet w świecie online najwięcej uczymy się dzięki relacji, a nie materiałom

R

Doświadczasz, nie tylko słuchasz

Każde spotkanie to warsztat, nie wykład.  Zamiast teorii – ćwiczenia, rozmowy, scenki i refleksja. Uczysz się na przykładach z własnego życia, dzięki czemu nowa wiedza od razu osadza się w praktyce.  To nie „coś do zapamiętania”, ale coś, czego naprawdę doświadczasz.

R

„Pichcisz umiejętności” w codzienności

Po głównym warsztacie dostajesz zadanie do sprawdzenia w życiu. Nazywamy je „pichceniem umiejętności”.  To moment, w którym testujesz nowe narzędzia w Twoich prawdziwych sytuacjach: w relacji, rozmowie, emocjach dnia codziennego.  To dzięki temu uczysz się przez doświadczenie, a nie przez zapamiętywanie.

R

Sprawdzasz, co naprawdę działa

Po zakończeniu zadania z „pichcenia umiejętności” zatrzymujesz się na chwilę i patrzysz z dystansu:  co zadziałało, co było trudne, czego nauczyło Cię to doświadczenie.  Trener pomaga Ci wyciągnąć wnioski, byś mógł/mogła świadomie rozwijać swoje umiejętności dalej. To właśnie ten moment refleksji sprawia, że zmiana staje się trwała.

R

Masz wsparcie trenera i grupy

Nie jesteś sam(a).  Trener towarzyszy Ci w trakcie całego procesu – słucha, reaguje, daje feedback po „pichceniu”.  Grupa daje poczucie wspólnoty i bezpieczeństwa. Dzięki temu szybciej widzisz postęp i nie zatrzymujesz się po pierwszej trudności.